- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 14 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 0 g
- Sodík 134 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 35.9 mg
- Vláknina 311.5 mg
- Vitamín A 311.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Utřeme česnek a nasekáme nadrobno čerstvý zázvor. Všechny přísady smícháme v malém hrnci a vaříme na mírném plameni 15-20 minut, dokud se omáčka nezredukuje na množství 120-155 ml. Dáme ji do láhve a uchováváme v lednici až 2 týdny.