- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 134 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 5 g
- Sodík 141 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 40 mg
- Draslík 499.1 mg
- Vláknina 2891 mg
- Vitamín A 2891 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve z masa nakrájíme nudličky, které opečeme na rozpáleném oleji spolu s najemno nasekanou cibulí. Přimícháme sójovou omáčku, pepř, sůl a grilovací koření. Restujeme zhruba 6 minut, dokud není maso hotové.
-
2
Do misky vložíme umytý salát, nakrájenou okurku a rajčata.
-
3
Na zeleninu nandáme připravené maso a můžeme servírovat.