- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 48 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 0 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 126.5 mg
- Vláknina 903 mg
- Vitamín A 903 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukr, citronovou šťávu a 80 ml vody zahříváme asi 4 min. do doby, než se nám vše rozpustí a do toho přimícháme meloun, který jsme rozmixovali.
-
2
Nalijeme do uzavíratelných misek nebo krabiček, které můžeme dát do mrazáku. Každých 30 min. (do doby podávání) rozmícháváme, aby se porušily krystalky ledu. Pro podávání zmrzlinu nahrubo rozdělíme vidličkou.