- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 498 kcal
- Sacharidy 84 g
- Tuky 12 g
- Sodík 363 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 84 g
- Cholesterol 555.3 mg
- Draslík 656.9 mg
- Vláknina 8800 mg
- Vitamín A 8800 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 60.6 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky utřeme s cukrem do pěny, přidáme nastrouhanou kůru z omytého pomeranče, pomerančovou šťávu a nastrouhané, uvařené brambory.
-
2
Nakonec lehce vmícháme pevný sníh z bílků. Pečeme ve vymazané formě asi 15 minut.
-
3
Nákyp podáváme politý krémem, nejlépe kakaovým.