- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 291 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 18 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 191.9 mg
- Vláknina 4300 mg
- Vitamín A 4300 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na talířky položíme kolečka ananasu. Nasypeme na ně čokoládu, pokrájenou na malé kousky, navrch položíme kousek másla.
-
2
Talíře vložíme do trouby prohřát, až se máslo rozpustí.
-
3
Dezert pocukrujeme a podáváme teplý.