- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 406 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 17 g
- Sodík 90 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 44 mg
- Draslík 261.5 mg
- Vláknina 2017 mg
- Vitamín A 2017 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ananas oloupeme, dužinu nakrájíme na malé kostičky, vložíme do misky, zalijeme likérem a brandy. Necháme máčet alespoň deset minut.
-
2
Ananas scedíme, přimícháme k vanilkové zmrzlině, trochu ananasu si necháme na ozdobu.
-
3
Do pohárků nasypeme několik piškotů, zakapeme šťávou od ananasu, zakryjeme zmrzlinou s ananasem, povrch ozdobíme zbylými kousky ananasu a šlehačkou.