- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 376 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 15 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 45.8 mg
- Draslík 440.6 mg
- Vláknina 48820 mg
- Vitamín A 48820 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 297.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 355.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Meloun, banán a hrušky oloupeme, nakrájíme na malé kousky, které dáme do mísy. Přidáme vypeckované třešně, bobule hroznového vína. Ovoce posypeme cukrem, zalijeme koňakem a nakonec džusem.
-
2
Vše důkladně promícháme a odložíme do lednice nejméně na 30 minut proležet.
-
3
Vychladlé ovoce aranžujeme do mističek, anebo nízkých skleněných pohárů. Každou porci ozdobíme ze smetany vyšlehanou šlehačkou a poháry podáváme.