- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 515 kcal
- Sacharidy 63 g
- Tuky 29 g
- Sodík 22 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 61 g
- Cholesterol 74.5 mg
- Draslík 809 mg
- Vláknina 12100 mg
- Vitamín A 12100 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Banány ve slupce rozložíme na gril, opékáme 3 minuty z každé strany, až je slupka propečená. Opatrně slupku nařízneme, otevřeme a do vzniklé štěrbiny vložíme kousky čokolády. Necháme ještě chvíli grilovat, až se čokoláda rozteče. Podáváme s kopečkem šlehačky.