- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 249 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 2 g
- Sodík 69 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1132 mg
- Vláknina 31156 mg
- Vitamín A 31156 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 264.8 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z citronu odstraníme kůru a pecky a dužinu smícháme s ostatními ingrediencemi, které jsme nahrubo nakrájeli.
-
2
Odšťavníme je, nalijeme do sklenice a podáváme.