- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 191 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 3 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 33 g
- Cholesterol 12.5 mg
- Draslík 452.1 mg
- Vláknina 5244 mg
- Vitamín A 5244 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kávu ve filtru přelijeme horkou vodou a necháme ji v lednici vychladit. Do vhodné nádoby vlijeme studenou kávu, mléko, med. Nakonec přidáme oloupaný a na kolečka nakrájený banán. Všechny suroviny ponorným mixérem rozmixujeme.
-
2
Hotový koktejl rozlijeme do dvou kulatých a nízkých sklenic a podáváme.