- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 89 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 3 g
- Sodík 397 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 357.7 mg
- Vláknina 3612 mg
- Vitamín A 3612 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.7 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata omyjeme a spaříme vodou. Oloupeme je, zbavíme zrníček a nakrájíme na výseče.
-
2
Připravíme zálivku z vody, soli, citronové šťávy a cukru.
-
3
Rajčata zalijeme zálivkou a zakapeme olejem.