- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 259 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 10 g
- Sodík 443 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 128.5 mg
- Draslík 189.7 mg
- Vláknina 1081 mg
- Vitamín A 1081 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce vlijeme 1 litr vody, přidáme 2 lžičky soli a 250 g pokrájeného tvrdého chleba (hlavně kůrky). Vsypeme majoránku, přidáme 2 lžíce sádla a vaříme přibližně 30-35 minut.
-
2
Před koncem vaření do polévky rozklepneme 2 vejce, promícháme a odstavíme z plotny.
-
3
Na talíře dáme omytý, drobně pokrájený kerblík, zalijeme polévkou a podáváme.