- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 236 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 11 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 10.8 mg
- Draslík 230.8 mg
- Vláknina 9993 mg
- Vitamín A 9993 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hladkou mouku, hnědý cukr a studené máslo prsty zpracujeme drobenku z většími kousky. Zapékací misku střední velikosti vymažeme máslem a nasypeme do ní přebraný a opláchnutý angrešt, posypeme jednou hrstí nasekaných vlašských ořechů, cukrem a podle chuti přidáme špetku skořice. Všechno zasypeme drobenkou. Pečeme v troubě, na 2.liště odspodu, zahřáté na 180°C (horký vzduch 160°C) dozlatova asi 30 minut.