Ptačí seno
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 322 kcal
 - Sacharidy 25 g
 - Tuky 16 g
 - Sodík 356 mg
 - Bílkoviny 18 g
 - Uhlovodany 1 g
 - Cholesterol 497.3 mg
 - Draslík 155.5 mg
 - Vláknina 0 mg
 - Vitamín A 0 mg
 - Vitamín B6 0.2 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0 mg
 - Vitamín E 1.1 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 48.2 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Máslo rozehřejeme na pánvi, přidáme plátky veky nakrájené na nudličky a usmažíme je dozlatova.
 - 
                                2
Vejce rozkvedláme s mlékem, osolíme a nalijeme na osmaženou veku. Necháme ztuhnout.