- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 377 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 25 g
- Sodík 408 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 66.2 mg
- Draslík 271.7 mg
- Vláknina 4914.8 mg
- Vitamín A 4914.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lociky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme 15 minut. Vodu slijeme, lociky nahrubo pokrájíme, přidáme máslo a pár minut na másle podusíme. Podlijeme vývarem, rozmixujeme, 1 minutu povaříme a smícháme s jemnou rýžovou kaší. Dochutíme solí a pepřem.
-
2
Nakonec vmícháme smetanu a ihned podáváme.