- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 577 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 34 g
- Sodík 160 mg
- Bílkoviny 48 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 169.6 mg
- Draslík 795.2 mg
- Vláknina 4160 mg
- Vitamín A 4160 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hřbet vykostíme, naklepeme, osolíme a osmažíme na rozpáleném oleji.
-
2
Na každý plátek položíme plátky oloupaného banánu, plátky hermelínu, kousek másla, vložíme do zapékací mísy a v předehřáté troubě zapečeme.