- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2292 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 252 g
- Sodík 22 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 201.3 mg
- Draslík 88.6 mg
- Vláknina 1473.8 mg
- Vitamín A 1473.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 2.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Řízky naklepeme, okraje nařízneme a osolíme. Obalíme je ve strouhance a pak v rozšlehaným vajíčku. Osmažíme na oleji z obou stran a odložíme na stranu. V druhé pánvičce si osmahneme cibulku, prolisovaný česnek, pak přidáme vegetu, papriku, pepř a podlijeme vodou(asi 1 dcl). Masíčko přidáme do směsi a dusíme do měkka.
-
2
Podáváme s rýží nebo brambory.