- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 735 kcal
- Sacharidy 72 g
- Tuky 35 g
- Sodík 1222 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 71 g
- Cholesterol 58.2 mg
- Draslík 669.6 mg
- Vláknina 15759.8 mg
- Vitamín A 15759.8 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.3 mg
- Vitamín E 3.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky prorostlé slaniny opékáme na pánvi asi 5 minut do křupava. Osušíme je na ubrousku a každý plátek rozkrojíme napříč na dva stejné díly.
-
2
Ve stejné pánvi osmažíme na výpeku ze slaniny kuřecí prsa bez kůže asi 3 minuty z každé strany. Hotové maso nakrájíme příčně na plátky.
-
3
Krajíčky chleba nasucho opečeme a pomažeme majonézou. Rozložíme na ně polovinu salátu a všechnu slaninu. Přidáme polovinu rajčat nakrájených na plátky a přikryjeme dalším chlebem, aby vznikl sendvič.
-
4
Každý sendvič pokryjeme plátky masa a okořeníme. Navrch dáme zbylý salát, rajčata a znovu přiklopíme dalším plátkem chleba. Sendviče úhlopříčně překrojíme na trojúhelníky a podáváme.
-
5