- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 305 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 9 g
- Sodík 1388 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 23.2 mg
- Vláknina 14320 mg
- Vitamín A 14320 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rohlíky podélně rozřízneme, šunkový salám nakrájíme na plátky, kyselou okurku necháme okapat a nakrájíme na kolečka.
-
2
Vždy jednu polovinu rohlíku pomažeme kečupem, přiložíme plátky šunky a navrch poklademe kolečka okurky. Nakonec přiklopíme druhou polovinou rohlíku, upravíme na talířky a podáváme.