- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 404 kcal
- Sacharidy 57 g
- Tuky 15 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 40 mg
- Draslík 77 mg
- Vláknina 3250 mg
- Vitamín A 3250 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 29.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do hrnce nalijeme mléko, přidáme vanilkovou esenci, špetku soli a přivedeme k varu. Přisypeme kulatou rýži, přidáme kousek másla, zvolna vaříme 15 minut. Přisypeme cukr, promícháme, vaříme dalších 15 minut. Mléko by se mělo téměř celé vsáknout, směs získá lehce kašovitou konzistenci.
-
2
Rýži necháme vychladnout, přimícháme na kostičky nakrájené jahody, rozdělíme do misek a podáváme.