Grilované jablko s kozím sýrem

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Sýr kozí
  • 120 g Salát kadeřavý
  • 1 ks Jablko
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 187 kcal
  • Sacharidy 2 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 264 mg
  • Bílkoviny 11 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 39.5 mg
  • Draslík 173.2 mg
  • Vláknina 540 mg
  • Vitamín A 540 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 3.9 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Opereme, osušíme a natrháme listy zeleného salátu.

  • 2

    Z velkého jablka odkrojíme 4 plátky, vyřízneme z nich jádřinec a prudce je ogrilujeme do měkka.

  • 3

    Plátky jablek otočíme a na každý položíme kousek kozího sýra. Grilujeme, dokud sýr nezačne bublat a zlátnout.

  • 4

    Upravíme na talířky a ozdobíme listy zeleného salátu.

Komentáře k receptu