- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 653 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 28 g
- Sodík 33 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 170.2 mg
- Draslík 152.4 mg
- Vláknina 2816 mg
- Vitamín A 2816 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 327.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Malé kulaté žemličky nahoře seřízneme, opatrně vydlabeme a střídku nastrouháme. Rozložíme je do mísy a navlhčíme mlékem. Na nádivku utřeme máslo s cukrem, přidáme žloutky, opražené strouhané ořechy, nastrouhanou čokoládu, vanilku, tuhý sníh vyšlehaný z bílků a nastrouhanou střídku z žemliček. Houstičky naplníme nádivkou a přiklopíme seříznutými vršky.
-
2
Žemličky vložíme do máslem vymazaného pekáčku, zalijeme zbytkem mléka a v předehřáté troubě pečeme cca 15-20 min. Hotové přemístíme na mísu, posypeme vanilkovým cukrem a podáváme.