- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 125 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 9 g
- Sodík 14 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 4 mg
- Draslík 15.9 mg
- Vláknina 6800.3 mg
- Vitamín A 6800.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Při pokojové teplotě změklé máslo utřeme s cukrem do pěny. Přimícháme rozpuštěnou čokoládu, přisypeme jemně nastrouhaný kokos a vypracujeme těsto středně husté, které se dá lehko tvarovat. Lžící bereme dostatečné množství těsta, ve kterém zabalíme celý oloupaný lískový oříšek a vytvarujeme pěkné kuličky.
-
2
Kuličky obalujeme v hrubě nastrouhaném kokosu a pokládáme je do malých, bílých papírových košíčků. Vložíme je do lednice, kde necháme rafaela zatuhnout.