- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 177 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 12 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 45.2 mg
- Draslík 3.3 mg
- Vláknina 1599.2 mg
- Vitamín A 1599.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozválíme (hotové rozválené jen rozprostřeme) na pracovní plochu.
-
2
Jednu polovinu těsta podélně potřeme nutellou, necháme asi 1cm široké okraje bez náplně. Okraje potřeme žloutkem rozmíchaným s mlékem. Přeložíme druhou polovinou těsta.
-
3
Vzniklý naplněný plát příčně nakrájíme na proužky široké 5cm. Každý proužek uprostřed podélně nakrojíme - začínáme a končíme vždy kousek od okraje těsta. Jeden konec proužku protáhneme shora dolů průřezem.
-
4
Mašličky urovnáme na plech vyložený pečicím papírem a potřeme je zbylým žloutkem. Pečeme v troubě vyhřáté na 220°C asi 15 minut dozlatova. Po upečení necháme vychladnout.