- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 207 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 55 g
- Sodík 1161 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 29.3 mg
- Draslík 149.5 mg
- Vláknina 2944 mg
- Vitamín A 2944 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakládané žampiony scedíme a nakrájíme na plátky, pórek pokrájíme nadrobno, očištěnou a omytou mrkev nastrouháme najemno.
-
2
Do misky nasypeme vařené těstoviny, osolíme, přisypeme mrkev, pórek, žampiony, zakápneme kvalitním olivovým olejem, důkladně promícháme a nakonec přimícháme sýr cottage.