- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 202 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 5 g
- Sodík 1078 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 72.5 mg
- Draslík 567.8 mg
- Vláknina 2749 mg
- Vitamín A 2749 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa lehce naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme kořením na kuře, oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, Sýr Cottage smícháme s mlékem, houby nakrájíme na plátky.
-
2
Do pekáčku nasypeme cibuli, na ni položíme plátky masa, zasypeme plátky hub a zalijeme sýrem s mlékem. Pekáček vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 20 minut.