- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 508 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 27 g
- Sodík 189 mg
- Bílkoviny 50 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 210.7 mg
- Draslík 827.6 mg
- Vláknina 1162 mg
- Vitamín A 1162 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.3 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky, osolíme a okořeníme.
-
2
V misce rozšleháme vejce se špetkou soli, mlékem, najemno nastrouhaným sýrem, česnekem, moukou a kypřícím práškem a vymícháme hladké těsto.
-
3
V těstíčku namáčíme kousky kuřete a poklademe je na vymaštěný pekáč. Pečeme v rozpálené troubě cca 25-30 minut.