- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 496 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 38 g
- Sodík 215 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 56.3 mg
- Draslík 102.5 mg
- Vláknina 5035.8 mg
- Vitamín A 5035.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ementál a čabajku nakrájíme na kostičky, oloupanou cibuli najemno nasekáme. Přidáme hrášek, sůl, pepř, citronovou šťávu a promícháme.
-
2
Nakonec salát zjemníme 1 lžící oleje a přimícháme nastrouhaný křen.