- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 442 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 27 g
- Sodík 290 mg
- Bílkoviny 44 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 170 mg
- Draslík 660.4 mg
- Vláknina 2100 mg
- Vitamín A 2100 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 19.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Řízky z telecí kýty naklepeme, osolíme a opečeme na másle.
-
2
Vložíme je do ohnivzdorné mísy vymazané máslem, navrch položíme plátek šunky, hlavičky chřestu a nakonec plátek ementálu. Pomastíme máslem a zapečeme v troubě nebo na grilu.