- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 479 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 7 g
- Sodík 1499 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 210.2 mg
- Draslík 304.2 mg
- Vláknina 446.4 mg
- Vitamín A 446.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky Nivy položíme na plátky šunky a zabalíme je do roliček, které postupně obalíme v mouce, vejcích rozšlehaných s pivem a ve strouhance.
-
2
v pánvi rozehřejeme olej a roličky šunky se sýrem v něm ze všech stran osmažíme dozlatova.