- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 357 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 19 g
- Sodík 479 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 172 mg
- Draslík 532.8 mg
- Vláknina 4356.7 mg
- Vitamín A 4356.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.2 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse ušleháme vejce do pěny, zalijeme olejem a mlékem, přidáme mouku, pepř, kypřící prášek a sůl a nakonec vmícháme na kousky nakrájený sýr feta, sušená rajčata, pesto a nasekané piniové ořechy. Přendáme do nádoby domácí pekárny a nastavíme program moučník.