- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 558 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 42 g
- Sodík 323 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 229.4 mg
- Draslík 451.4 mg
- Vláknina 63 mg
- Vitamín A 63 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá krůtí prsa nakrájíme na řízky, po okrajích nařízneme a osolíme.
-
2
Připravené řízky obalíme v hladké mouce a ve vejcích rozšlehaných s nastrouhaným sýrem. Maso ihned vkládáme do rozehřátého oleje na pánev a smažíme po obou stranách dorůžova.
-
3
Usmažené řízky upravíme na talíře, mírně potřeme kečupem a pokapeme tatarskou omáčkou.