- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 619 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 41 g
- Sodík 517 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 46.1 mg
- Draslík 123.5 mg
- Vláknina 619 mg
- Vitamín A 619 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 6.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, přisypeme prášek do pečiva, promícháme, přidáme Heru, smetanu a vypracujeme hladké těsto. Vyválíme na tenčí placku, kterou nařežeme na proužky, ty uválíme na slabší válečky a tvarujeme preclíky. Plech pomažeme tukem, vyskládáme na něj preclíky, posypeme solí, kmínem, strouhaným sýrem a vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme při střední teplotě přibližně 20 až 25 minut, kdy bude sýr na povrchu zlatavý.
-
2
Preclíky necháme vychladnout a podáváme.