- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 738 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 24 g
- Sodík 666 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 99.8 mg
- Draslík 387.3 mg
- Vláknina 7158.3 mg
- Vitamín A 7158.3 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 32 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 67.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pórek nakrájíme na úzká kolečka a společně s větvičkou tymiánu cca 5min orestujeme na rozpáleném másle.
-
2
Kozí sýr smícháme s 30g strouhaného parmazánu a 50ml smetany, ochutíme solí, pepřem a drceným tymiánem.
-
3
Připravíme si 4 zapékací misky, na dno rozdělíme zbylou smetanu, do každé vložíme plátek těstovin, přidáme sýrovou směs, lžíci pórku a několik nudliček nakrájené šunky. Pokryjeme dalším plátem těstovin, sýrovou směsí a znovu plátkem těstovin. Potřeme zbylou směsí, posypeme parmazánem a pečeme 15min v troubě předehřáté na 200C.
-
4
Podáváme posypané čerstvým pórkem.