- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 545 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 95 g
- Sodík 807 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 40 g
- Cholesterol 59.3 mg
- Draslík 318.5 mg
- Vláknina 7016 mg
- Vitamín A 7016 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.5 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Bagetu nakrájíme na stejné plátky a opečeme na oleji dozlatova. Potřeme prolisovaným česnekem, pokapeme olejem a potřeme kozím sýrem.
-
2
V misce smícháme ledový salát s nastrouhanou mrkví.
-
3
Zálivku připravíme smícháním citronové šťávy, 1 lžíci oleje, zázvoru, chilli papričky a sezamových semínek. Přelijeme salát a podáváme s opečenými bagetkami s kozím sýrem.