- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 334 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 31 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 45 mg
- Draslík 56.6 mg
- Vláknina 1060 mg
- Vitamín A 1060 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 43.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek jemně rozdrtíme.
-
2
Změklé máslo utřeme s tvarohem, vmícháme pivo, cibuli, česnek a sůl.