- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 167 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 8 g
- Sodík 276 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 120.6 mg
- Vláknina 1115 mg
- Vitamín A 1115 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme na jemno. Vejce uvařená natvrdo oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky.
-
2
K nakrájeným vejcím přidáme v misce nasekanou cibuli, tvaroh a hořčici. Podle chuti osolíme, opepříme a dobře promícháme.