- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 378 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 25 g
- Sodík 131 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 178.9 mg
- Draslík 65.7 mg
- Vláknina 1743 mg
- Vitamín A 1743 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 202.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme se solí, přidáme tvaroh, vejce, mouku, jemně nakrájenou šunku a strouhanku. Vše dobře promícháme.
-
2
Ze vzniklé hmoty vykrajujeme lžící malé nočky, klademe je do rozehřátého oleje a opékáme po obou stranách.
-
3
Podáváme s vařenými bramborami nebo s chlebem.