- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 77 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 2 g
- Sodík 125 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 1.3 mg
- Draslík 732.4 mg
- Vláknina 12279.5 mg
- Vitamín A 12279.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 141.8 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce rozmícháme měkký tvaroh s netučným čerstvým sýrem. Zlehka vmícháme kaviár, sůl a pepř.
-
2
Každý plátek uzeného lososa potřeme trochou připravené směsi. Plátky srolujeme a zavážeme snítkou pažitky (můžeme upevnit také párátkem.)
-
3
Před podáváním uchováme v chladu.