- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 254 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 4 g
- Sodík 328 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 153 mg
- Draslík 408.4 mg
- Vláknina 4180 mg
- Vitamín A 4180 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
K snídani podáváme dalamánek se šunkou a nízkotučný bílý jogurt Activia.