- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 125 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 9 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 170.3 mg
- Vláknina 5910.6 mg
- Vitamín A 5910.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle mírně opražíme angrešt, vyjmeme jej a opražíme hořčičné semínko.
-
2
Potom vložíme zpět na pánev angrešt, přidáme všechny zbylé přísady (hrozinky, cukr, chilli, sůl) a ochutíme citronovou šťávou. Dusíme, až je angrešt měkký.