- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 877 kcal
- Sacharidy 130 g
- Tuky 35 g
- Sodík 98 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 90.3 mg
- Draslík 268.1 mg
- Vláknina 6266 mg
- Vitamín A 6266 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.1 mg
- Vitamín E 4.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Borůvky pečlivě přebereme, v cedníku je důkladně propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
-
2
Ze 100 gramů hladké mouky, moučkového cukru a másla si připravíme drobenku.
-
3
V míse smícháme mléko, Heru, krupicový cukr, špetku soli a vajíčko, pak postupně přidáme mouku s práškem do pečiva a vypracujeme hladké polotuhé těsto.
-
4
Na plech s vyššími okraji rozprostřeme pečicí papír, těsto na něj nalijeme, posypeme borůvkami a drobenkou.
-
5
Koláč pečeme ve středně vyhřáté troubě přibližně 45 minut.