- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 654 kcal
- Sacharidy 70 g
- Tuky 35 g
- Sodík 31 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 68 g
- Cholesterol 799.1 mg
- Draslík 376.5 mg
- Vláknina 8494.7 mg
- Vitamín A 8494.7 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 120.7 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné jahody rozpůlíme, rozdělíme do misek a zakapeme pomerančovým likérem.
-
2
Nad párou šleháme žloutky s citronovou i pomerančovou kůrou a cukrem do zhoustnutí. Pěnou přelijeme jahody v miskách a podáváme ozdobené ušlehanou smetanou.