- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 320 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 0 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 47 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 237.2 mg
- Vláknina 5560 mg
- Vitamín A 5560 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 52.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mixéru dáme tolik kostek ledu, kolik se vejde do sklenky typu
-
2
hurricane.
-
3
Přidáme všechny suroviny a umixujeme dohladka.
-
4
Nalijeme i s ledem do sklenky.
-
5
Zasuneme brčko a ozdobíme řezem ananasu.