- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 136 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 5 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 37 mg
- Draslík 108.1 mg
- Vláknina 984.4 mg
- Vitamín A 984.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh smícháme s herou, cukrem a žloutkem.
-
2
Vmícháme krupici s práškem do pečiva, vanilkový cukr, rozinky a kousíčky nakrajených jablek. Zakončíme tuhým sněhem.
-
3
Takto připravené těsto urovnáme na tukem vymazaný a hrubou moukou vysypaný plech s vyšším okrajem a pečeme ve středně vyhřáté troubě.