- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 2 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 495.5 mg
- Vláknina 8300 mg
- Vitamín A 8300 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 95 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve oloupeme kiwi, důkladně ho ve větší sklenici rozmačkáme, poté přilijeme ananasovou a jablečnou šťávu.
-
2
Důkladně promícháme a vlijeme do vychlazených sklenic.
-
3
Nápoj ozdobíme plátkem jablka.