- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 236 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 15 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 14.9 mg
- Draslík 61.2 mg
- Vláknina 3292.4 mg
- Vitamín A 3292.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Troubu předehřejeme na 200° Celsia.
-
2
Listové těsto rozválíme a rádýlkem nakrájíme na obdélníky. Jablka omyjeme, oloupeme a nastrouháme nahrubo. Vlašské ořechy rozlouskáme a jádra nakrájíme nadrobno. Do středu vykrájených obdélníků dáme strouhanku, nastrouhaná jablka, ořechy, máslo, cukr a skořici tak, aby cípy těsta zůstaly volné. Cípy překryjeme náplň a přitiskneme je k sobě tak, že z každého obdélníku vznikne šáteček.
-
3
Plech vymažeme máslem. Na vymazaný plech dáme naplněné šátečky a pečeme ve vyhřáté troubě 25 minut.
-
4
Hotové šátečky posypeme moučkovým cukrem.