Shake s včelím pylem

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 5 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 1 ks Broskve
  • 8 ks Jahody zahradní
  • 6 ks Pomeranče
  • 1 ks Banán zelený
  • 1.5 polévková lžíce Včelí pyl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 666 kcal
  • Sacharidy 166 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 4 mg
  • Bílkoviny 14 g
  • Uhlovodany 166 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 2666.2 mg
  • Vláknina 66840 mg
  • Vitamín A 66840 mg
  • Vitamín B6 0.8 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 706.7 mg
  • Vitamín E 3.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Banán rozmixujeme, broskev, jahody a pomeranče odšťavníme.

  • 2

    Pak vše smícháme s pylem a podáváme.

Komentáře k receptu