- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1023 kcal
- Sacharidy 136 g
- Tuky 47 g
- Sodík 167 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 90 g
- Cholesterol 368 mg
- Draslík 637.6 mg
- Vláknina 1698 mg
- Vitamín A 1698 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.6 mg
- Vitamín E 10.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozehřátý tuk smícháme s vanilkovými cukry, soli, cukrem, vejci a šťávou z ananasu, přidáme mouku, prášek do pečiva a okapané kousky ananasu obalené v hladké mouce.
-
2
Pokládáme na plech s vyšším okrajem a pečeme na 175 °C asi 30 minut.