- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 286 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 6 g
- Sodík 400 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 78.5 mg
- Draslík 1062 mg
- Vláknina 5700.8 mg
- Vitamín A 5700.8 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27.2 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupaný celer, cibulky, česnek a ananasovou dužinu nakrájíme na nudličky. Vše krátce opečeme na oleji na pánvi, vyjmeme a vložíme do zapékací mísy. Osolíme, opepříme, přilijeme vývar, víno a okořeníme nasekaným koriandrem.
-
2
Lososa omyjeme, osušíme a opečeme na vypečené šťávě. Osolíme, opepříme a rozprostřeme na zeleninu. Zakryjeme alobalem a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.
-
3
Podáváme s rýží.